Çöó¿ö Á¤º¸

»ýÈ°¼Ó¿¡¼­ ÇÔ²²ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ Çöó¿ö Á¤º¸¸¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.

²ÉÀÇ ÀǹÌ

  • ¤ý ¼ö¼±È­(Narcissus) : ½Åºñ

    ¤ý ³ªÆȼö¼±È­(Daffldil) : Á¸°æ

  • ¤ý ³ë¶û¼ö¼±È­(Narcissus fonquilla) :»ç¶û¿¡ ´äÇÏ¿©

    ¤ý ¹éÀÏÈ«(ÀϳâÃÊ, Zinnia) : Çູ

  • ¤ý È÷¾Æ½Å½º(Hyacinth) : Â÷ºÐÇÑ »ç¶û

    ¤ý ÈòÁ¦ºñ²É(Violet) : ¼øÁø¹«±¸ÇÑ »ç¶û

  • ¤ý º¸¶ó»ö Æ«¸³(Tulipa) : ¿µ¿øÇÑ ¾ÖÁ¤

    ¤ý º¸¶óºû Á¦ºñ²É(Violet) : »ç¶û

  • ¤ý ½ÃŬ¶ó¸à(Cyclamen) : ³»¼ºÀû ¼º°Ý

    ¤ý Æ«¸³(Tulipa) : ½Ç¿¬,¾Æ¸§´Ù¿î ´«µ¿ÀÚ

  • ¤ý ¼Ò³ª¹«(Pine) : ºÒ·ÎÀå¼ö

    ¤ý ³ë¶û Á¦ºñ²É(Violet) : ¼öÁÝÀº »ç¶û

  • ¤ý ºÎ¸¦(Bullrusb) : ¼øÁ¾

    ¤ý ¸Å½¬ ¸Þ¸®°ñµå: ¹Ýµå½Ã ¿À°í¾ß ¸» Çູ

  • ¤ý ¹Ì¸ð»ç(Humble Plant) : ¿¹¹ÎÇÑ ¸¶À½

    ¤ý ¹°¸ÁÃÊ(Forget-me-not) : ³¯ ÀØÁö ¸»¾Æ¿ä

  • ¤ý ¸Þ¸®°ñµå(Marigold) : °¡·ÃÇÑ ¾ÖÁ¤

    ¤ý ÇÁ¸®Áö¾Æ: ¼ø°á, ¼øÁøÇÑ ¸¶À½

²ÉÄ¡·á¹ý

ÇâÀ¯ÀÇ Æ¯¼º°ú ¿ëµµ

¿Àõ³â ÀüºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ Çâ±âÄ¡·á´Â óÀ½¿¡´Â ½Ä¹°À» Å¿ö ÇâÀ» ÇÇ¿üÀ¸³ª Áß¼¼ ÀÌÈÄ·Î º»°ÝÀûÀ¸·Î Áõ·ù¹ý¿¡ ÀÇÇØ ÃßÃâµÈ ÇâÀ¯¸¦ »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ¾ú°í 19¼¼±â Èķδ ¾ÐÂø¹ý°ú À¯¸®¿ë¸Å·Îµµ ÃßÃâÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.

ÇâÀ¯´Â ½Ä¹°¿¡ µû¶ó ²É, ÁÙ±â, ³ª¹«, ÀÙ , »Ñ¸®, ¼öÁö, ¾¾, ¿­¸Å¿¡¼­ ÃßÃâµÈ´Ù. Çâ±âÄ¡·á´Â Á¤½ÅÀ» ¸¼°ÔÇÏ°í ±äÀåÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°¸ç,
½Å°æ¼º Áúȯ,È£Èí±â Áúȯ,ÇǺΠÁúȯ,¸é¿ªÀúÇÏ ¶ÇÇÑ °¡Á¤À̳ª »ç¹«½Ç¿¡¼­ ÆòÈ­¿Í Á¶È­·Î¿î ºÐÀ§±â¸¦ ¿¬ÃâÇÏ¸ç »ç±³½Ã ´ëÀΰü°è¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÛ¾÷´É·üÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù.

ÈçÈ÷ ¾²ÀÌ´Â ÇâÀ¯µé

  • ¤ý¹ÙÁú(basil): ÇãºêÀÇ ¿Õ. ÁýÁß·Â Çâ»ó.
  • ¤ý¹ö°¡¸ø(bergamot): ÁöºÐÀüȯ°ú »ó½ÂÈ¿°ú. ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á.
  • ¤ý±î¸¸ ÈÄÃß(black pepper):ÁÖÀÇ·ÂÀ» ³ôÀ̸ç ÀÚ±ØÀû.
  • ¤ýįÆ÷(camphor): ¤ýÀÚ±ØÀûÀÌ¸ç ¸Ó¸®¸¦ Â÷°ÔÇÑ´Ù.
  • ¤ýÄ«¸ð¸¶ÀÏ(chamamile) : ¾ÈÁ¤È¿°ú,¼ö¸éÈ¿°ú.±Þ¼º º¹Åë¿¡ È¿°ú.
  • ¤ý½Ã´õ¿ìµå(cedarwood) : È£Èí±âÁúȯ, Á¶È­.
  • ¤ýŬ¶ó¸®¼¼ÀÌÁö(clary sage) : ¿©¼ºÀÇ Á¤½Å¾ÈÁ¤.±äÀå¿ÏÈ­.
  • ¤ý°èÇÇ(cinnamon) : °ø±âûÁ¤. ±âºÐÀüȯ. ¼ÒÈ­ÃËÁø.
  • ¤ýÀ¯°¡¸®(eucalyptus) : ¸Ó¸®¸¦ Â÷°ÔÇÔ.È£Èí±â Áúȯ.
  • ¤ýÀ¯Çâ(frankincense) : Á¤½Å¾ÈÁ¤. ¸í»ó.
  • ¤ýÁ¦¶ó´½(geranium) : À¯À²ÁßÄ¡·á. ÇǺι̿ë. Á¶È­.
  • ¤ý¶óº¥´õ(lavvvvender) : ¸¸º´ÅëÄ¡. ±äÀå¿ÏÈ­. »ì±Õ ¹æºÎÈ¿°ú. ºÒ¸éÁõÄ¡·á.
  • ¤ý·¹¸ó(lemon) : °ø±âÁ¤È­. Á¤½ÅÁýÁß.
  • ¤ý·¹¸ó±×¶ó½º(lemongrass) : °ø±âÁ¤È­. ¾ÇÃëÁ¦°Å.
  • ¤ý±ÖÇâ(mandarin) : ´ÞÄÞÇÑ ºÐÀ§±â. º¸Ã¤´Â ¾Æ±â¿¡¼¼ È¿°ú.
  • ¤ý¸¶Á¶¶÷(majoram) : ±äÀå¿ÏÈ­. µû¶æÇÏ°Ô ÇÔ. ½½ÇÄÀ» °¡¶ó¾ÉÈû.
  • ¤ý¸ô¾à(myrrh) : È£Èí±âÁúȯ. ¸í»ó. °­·ÂÇÑ »ì±ÕÈ¿°ú.
  • ¤ý¹ÚÇÏ(pepperminr) : Â÷°í ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇÔ.
  • ¤ý¼ÖÇâ(pine) : È£Èí±â Áúȯ.°ø±âÁ¤È­.
  • ¤ý·ÎÁî¸Þ¸®(rosemary) : Á¤½ÅÁýÁß.ÇÇ·Îȸº¹.
  • ¤ý¹é´Ü(sandalwood) : °¡Àå ½ÅºñÇÑ ÇâÁß ÇÑ°¡Áö.Á¤½ÅÀ» ¸¼°ÔÇÔ.ºÒ¾ÈÀ» ¿ÏÈ­ÇÔ. ÆòÈ­.
  • ¤ý¿À·»Áö(orange) : ´ÞÄÞÇÑ °ø±âÁ¤È­. µð³ÊÆÄƼ¿¡ ÀûÇÕ.
  • ¤ýŸÀÌ(thyme) : ÁöÀû´É·Â Çâ»ó. °­·ÂÇÑ »ì±ÕÈ¿°ú.
  • ¤ýÀ϶ûÇâ(ylang) : ±äÀå¿ÏÈ­.ÃÖÀ½È¿°ú.¿ì¿ïÁõÄ¡·á.ÇǺÎÁúȯġ·á.

²É²ÈÀ̸¦ ÀÌ¿ëÇÑ Ä¡·á¿ä¹ý

  • ¤ýÁ¦¶ó´½(geranium) : À¯À²ÁßÄ¡·á. ÇǺι̿ë. Á¶È­.
  • ¤ý¶óº¥´õ(lavvvvender) : ¸¸º´ÅëÄ¡. ±äÀå¿ÏÈ­. »ì±Õ ¹æºÎÈ¿°ú. ºÒ¸éÁõÄ¡·á.
  • ¤ý·¹¸ó(lemon) : °ø±âÁ¤È­. Á¤½ÅÁýÁß.
  • ¤ý·¹¸ó±×¶ó½º(lemongrass) : °ø±âÁ¤È­. ¾ÇÃëÁ¦°Å.
  • ¤ý±ÖÇâ(mandarin) : ´ÞÄÞÇÑ ºÐÀ§±â. º¸Ã¤´Â ¾Æ±â¿¡¼¼ È¿°ú.
  • ¤ý¸¶Á¶¶÷(majoram) : ±äÀå¿ÏÈ­. µû¶æÇÏ°Ô ÇÔ. ½½ÇÄÀ» °¡¶ó¾ÉÈû.
  • ¤ý¸ô¾à(myrrh) : È£Èí±âÁúȯ. ¸í»ó. °­·ÂÇÑ »ì±ÕÈ¿°ú.
  • ¤ý¹ÚÇÏ(pepperminr) : Â÷°í ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇÔ.
  • ¤ý¼ÖÇâ(pine) : È£Èí±â Áúȯ.°ø±âÁ¤È­.
  • ¤ý·ÎÁî¸Þ¸®(rosemary) : Á¤½ÅÁýÁß.ÇÇ·Îȸº¹.
  • ¤ý¹é´Ü(sandalwood) : °¡Àå ½ÅºñÇÑ ÇâÁß ÇÑ°¡Áö.Á¤½ÅÀ» ¸¼°ÔÇÔ.ºÒ¾ÈÀ» ¿ÏÈ­ÇÔ. ÆòÈ­.
  • ¤ý¿À·»Áö(orange) : ´ÞÄÞÇÑ °ø±âÁ¤È­. µð³ÊÆÄƼ¿¡ ÀûÇÕ.
  • ¤ýŸÀÌ(thyme) : ÁöÀû´É·Â Çâ»ó. °­·ÂÇÑ »ì±ÕÈ¿°ú.
  • ¤ýÀ϶ûÇâ(ylang) : ±äÀå¿ÏÈ­.ÃÖÀ½È¿°ú.¿ì¿ïÁõÄ¡·á.ÇǺÎÁúȯġ·á.
²É Ä¡·á¹ý
Ä¡·á È¿°úÀÖ´Â ²É
½ºÆ®·¹½º ÇؼÒ

Èò»ö Àå¹Ì + ºí·ç ½ºÅ¸ +À¯¿ìÄ®¸® + ¾ÆÀ̺ñ(³·°Ô ²È´Â´Ù)

ÇÇ·Îȸº¹

ÄÚ½º¸ð½º + ÀÛ¾à + ´Üdz(°­ÇÑ »ý¸í·Â)

º¸¶ó»ö ¼ö±¹ + ÇÎÅ© ¹éÇÕ + µµ¶óÁö ²É(¸®½Ã¾È »ç½º)
ûÀÚ»ö ¼ö±¹Àº Àΰ£ÀÇ ºÎÁ·ÇÑ ±â¸¦ ä¿ö ÁÖ¾î Á¤½ÅÈ°µ¿À» µµ¿Í ÁÜ

¸Çµå¶ó¹Ì(¿À·»Áö»ö) +¾ß»ýÈ­(°­ÇÑ ±â°¡ È帣°í ÀÖÀ½)
Ç÷¾×À» Á¶ÀýÇؼ­ ºÎÁ·ÇÑ ±â¸¦ µµ¿ÍÁÜ

½ÉÀ庴

¼ö¼± + ¸¶°¡·¿ + ÇÎÅ© Æ«¸³ + À¯Ä®¸® / ½ºÆ®·¹¸£Ä¡¾Æ + ÆÄÀξÖÇà + ±×¸° ÀÙ

¾Æ³×¸ð³×(º¸¶ó, Èò»ö, ÇÎÅ©) + ½ºÅ¸Æ¼½º + ³ì»ö ÀÙ

À§À庴(½Ä¿åºÎÁø)

»Ç»ß(¿À·»Áö, Àû»ö) + º£°í´Ï¾Æ + µµ¶óÁö²É(¹é)

¾Ë½ºÆ®·Î ¸Þ¸®¾Æ(Ȳ) + ¹Ì´Ï Àå¹Ì(Àû) + ¹Ì¸ð»ç ¾ÆÄ«½Ã¾Æ + À¯Ã¤ ²É

°íÇ÷¾Ð

Ä«³×À̼Ç(¿¬ÇÎÅ©) + Æ«¸³(¿¬ÇÎÅ©) / Çص¶, ÀÌ´¢ÀÛ¿ë, ÇâÀº ±â¸¦ ÁøÁ¤½ÃŲ´Ù.

ÀúÇ÷¾Ð

Æ«¸³(Àû, Ȳ) + º£¾î±Û¶ó½º + ³ì»ö ÀÙ / °Åº£¶ó(Àû, Ȳ, ¿À·»Áö) + ·¹¸ó ÀÙ

´ç´¢º´

¹éÇÕ + ³ª¸® + µ¨ÇÇ´½(ûÀÚ»ö) + µµ¶óÁö²É(¹é) + ÇÎÅ© ¸®½Ã¾È »ç½º

ºÎ±³°¨ ½Å°æÀÛ¿ëÀ¸·Î È£¸£¸ó ºÐºñÃËÁø. ¹é»ö,ûÀÚ»öÀº ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÅ°°í
½Ä»ç Á¦ÇÑ¿¡¼­ ¿À´Â ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¾ïÁ¦½ÃÅ´.

±â°üÁö¿°

µ§ÆÄ·¹(º¸¶ó) + ½º¸»ÀÏ ¶ô½º + µµ¶óÁö + ?²É + ÀÚ½º¹Î

¿äÅë

¾Ë½ºÆ®·Î¸Þ¸®¾Æ(Ȳ»ö) +Ȳ»ö °Åº£¶ó + ¾È°³ + ¾Æ½ºÆĶó°Å½º(ºÎµå·´°Ô)

ºÒ¸éÁõ

½ºÀ§Æ®ÇÇ(ÇÎÅ©, º¸¶ó) + ·¹½º Çöó¿ö + ºÎµå·¯¿î ³ì»öÀÙ

Èò»ö¸®½Ã¾È»ç½º + ºí·ç½ºÅ¸ / ¾ÆÀ̸®½º(´« ÃæÇ÷) + ¾È°³ +¾Æ½ºÆĶó °Å½º

²ÉÂ÷¸¸µå´Â¹ý

Áø´Þ·¡²É Â÷

  • ¤ýÀç·á : Áø´Þ·¡²É 200g, ²Ü, Àã
  • ¤ý¸¸µå´Â ¹ý
    1. 1. Áø´Þ·¡²ÉÀ» äÃëÇÏ¿© ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ ¸»¸°´Ù.
    2. 2. ²ÉÀÙ°ú ²ÜÀ» ¿ë±â¿¡ °ã°ãÀÌ ÇÏ¿© 15ÀÏ Á¤µµ Àç¿öµÐ´Ù.
    3. 3. ²ú´Â ¹°¿¡ 15gÀ» ³Ö°í Ç®¾î¼­ ¸¶½Å´Ù. À̶§ ÀãÀ» ¶ç¿ö ¸¶½Ã±âµµ ÇÑ´Ù

ÀÚ½º¹Î Â÷

  • ¤ýƯ¡ : ¸Å¿î ¿ä¸®¿Í Àß ¾î¿ï¸®´Â ¾´¸ÀÀÌ °­ÇÑ ÀÚ½º¹ÎÂ÷´Â ²ÉÇâ±â¸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ´ëÇ¥ÀûÀÎ È­Â÷·Î ¿©¼ºÀÇ »ý¸®ÅëÀº ¹°·Ð ±âºÐ Àüȯ¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
  • ¤ýÀç·á : À罺¹ÎÂ÷ 5g, ¹° 110g, °Å¸§¸ÁÀÌ ÀÖ´Â ¸Ó±×ÀÜ
  • ¤ý¸¸µå´Â ¹ý
    1. 1. ¸Ó±×ÀÜÀÇ ¶Ñ²±À» ¿­°í °Å¸§¸ÁÀ» ³¢¿î ä ¶ß°Å¿î ¹°À» º×°í ÀÜÀ» µ¥¿î µÚ ¹°À» ¹ö¸°´Ù.
    2. 2. µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿î ÀÜ¿¡ ÀÚ½º¹Î ÂþÀÙÀ» ³Ö´Â´Ù.
    3. 3. ÂþÀÙÀ» ³ÖÀº ÀÜ¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°À» º×°í ¶Ñ²±À» µ¤Àº µÚ 10ÃÊ°£ ¿ì¸°´Ù.
    4. 4. 10ÃÊ°£ ÀÚ½º¹ÎÂ÷°¡ ¿ì·ÁÁö¸é ¶Ñ²±À» ¿­°í ±× À§¿¡ °Å¸§¸ÁÀ» ²¨³½ µÚ Â÷¸¦ ¸¶½Å´Ù.

Àå¹Ì²É Â÷

  • ¤ýÀç·á : Àå¹Ì²É(½Ä¿ë) 10¼ÛÀÌ, ¼³ÅÁ 1/2ÄÅ, ¼Ò±Ý 1/4ÀÛÀº¼ú---(3ÀκÐ)
  • ¤ý¸¸µå´Â ¹ý
    1. 1. Àå¹Ì²É 10¼ÛÀ̸¦ ²ÉÀÙ¸¸ µû¼­ ÇÏ·í¹ã Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¡µÐ´Ù.
    2. 2. ²ÉÀÙÀ» °ÇÁ®¼­ ¹°±â¸¦ ´ÛÀº ´ÙÀ½ ²ÉÀÙÀ§¿¡ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á 1ÁÖÀÏ Á¤µµ µÐ´Ù.
    3. 3. ²É »ö±òÀÌ ¿ì·¯³ª¸é ÂþÀÜ¿¡ ²ÉÀÙÀ» 2½ºÇ¬¾¿ ³Ö°í ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î ¸¶½Å´Ù.

¹é¸ñ·Ã Â÷

  • ¤ýƯ¡ : ¹é¸ñ·ÃÀº ¸ñ·Ã°ú¿¡ ¼ÓÇÏ´Â ³«¿±±³¸ñÀ¸·Î ³ôÀÌ°¡ 4~5m°¡·®À¸·Î ÀÙÀº ´ë»ýÇÏ°í °Å²Ü´Þ°¿²ÃÀ̸ç, ÀÌ·± ÀÙÀº ÀÙ µÚ¿¡ ÀÜÅÐ
  • ÀÌ ÀÖ´Ù. ¤ýÀç·á : Àå¹Ì²É(½Ä¿ë) 10¼ÛÀÌ, ¼³ÅÁ 1/2ÄÅ, ¼Ò±Ý 1/4ÀÛÀº¼ú---(3ÀκÐ)
  • ¤ý¸¸µå´Â ¹ý
    1. 1. ½Ì½ÌÇÑ ¹é¸ñ·ÃÀ» äÃëÇÏ¿© ¹°·Î ±ú²ýÈ÷ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.
    2. 2. ²ÉÀÙ°ú ²ÜÀ» ¿ë±â¿¡ °ã°ãÀÌ ÇÏ¿© 15ÀÏ Á¤µµ Àç¿öµÐ´Ù.
    3. 3. ²ú´Â ¹°¿¡ 15g(1ÀκÐ)À» ³Ö°í Ç®¾î¼­ ¸¶½Å´Ù. À̶§ ÀãÀ» ¶ç¿ö ¸¶½Ã±âµµ ÇÑ´Ù.

³­²É Â÷

  • 1. ÇÑ´ÞÂë °¨»óÇÑ ²ÉÀÙÀ» µû¼­ ³ìÂ÷¸¦ ¿ì¸° ÂþÀÜ¿¡ ¶ç¿ö ¸¶½Ã¸é ûº¸¶ó»ö Â÷ºû°ú ³­ÇâÀÌ ¾î¿ì·¯Á® ºÐÀ§±â´Â ±ØÄ¡¿¡ ´ÞÇÑ´Ù.
    ³­Àº ¿­¸Å¸¦ ¸ÎÁö ¾Ê°í ¿µ¾çºÐÀ» Çâ±â·Î ¹ß»êÇϱ⠶§¹®¿¡ ¶³¾îÁø ²Éµµ ÀºÀºÇÑ Çâ±â¸¦ Áö´Ï°í ÀÖ´Ù.

Çãºê Â÷

  • Çãºê´Â ÀÙ ¸øÁö ¾Ê°Ô ²É ¶ÇÇÑ ÇâÀÌ °­ÇÏ°í »ö±òÀÌ ¿¹»Ú´Ù.
    ¶ß°Å¿î ¹°À» ºÎ¾î Â÷¸¦ ²úÀÌ¸é µ¶Æ¯ÇÑ Çâ±â¿Í »ö±òÀ» ³»¾î Â÷·Î ¸¶½Ã±â¿¡ ±×¸¸ÀÌ´Ù.
  • ¤ýÀç·á : Çãºê²É(Ç︮¿ÀÆ®·¯ÇÁ, Ŭ·¯ºê ÇÎÅ©)6~10¼ÛÀÌ, ¹° 300cc---(3ÀκÐ)
  • ¤ý¸¸µå´Â ¹ý
    1. 1. ¹°ÀÌ ´ã±ä º¼¿¡ Çãºê²ÉÀ» ´ã°í ºÎµå·´°Ô ¾Ä´Â´Ù.
    2. 2. ¹Ì¸® µ¥¿î ÂþÀÜ¿¡ Çãºê²ÉÀ» ³Ö´Â´Ù.
    3. 3. ²ú´Â ¹°À» ÂþÀÜ¿¡ ºÎ¾î Çãºê¸¦ 1~2ºÐ Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡ Çãºê°¡ ¿ì·¯³ª¸ç ¸¶½Å´Ù.

²É »öº° ¼º°Ý

²É »öº° ¼º°Ý
»ý»ó »ö»óÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ ¼º°Ý »ö»óÀÌ ½Åü¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
»¡°­»ö

¿ÜÇâÀûÀÌ°í Àû±ØÀû, Á¤·ÂÀû, Ã浿Àû ¼º°Ý

°¨°¢À» ÀÚ±Ø. Ç÷¾×¼øȯ¿¡ µµ¿ò. Á¤½ÅÁúȯÀÚ
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ³ª °í¿­ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Õ ÁÁÁö ¾Ê´Ù.

ÁÖȲ»ö

»ç±³Àû, »ó³ÉÇÏ°í °úÀåµÈ Ç¥ÇöÀ» Áñ±â°í
¿ÜÅçÀÌ·Î ³²´Â °ÍÀ» °Ì³½´Ù

°©»ó¼±±â´ÉÀ» ÀÚ±ØÇÏ°í ¸Æ¹Ú¼ö¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°Áö¸¸
Ç÷¾Ð¿£ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù

³ë¶û»ö

»ç¸ðÇè°¡ ±âÁú. ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô µû½ºÇÏ°Ô ´ëÇÏ°í ÀÚÀ¯ºÐ¹æÇü.
Ã¥ÀÓÀ» ȸÇÇÇϱ⵵

¿îµ¿´É·ÂÀ» ³ôÀδÙ. ½Ç¸Á°¨À» ¾ø¾Ö°í µé¶ß°Ô
¸¸µç´Ù. ±Þ¼º¿°Áõ ÈïºÐ»óÅ °í¿­ ºÎÁ¤¸ÆÀÌ ÀÖ´Â
»ç¶÷¿¡°Õ ÁÁÁö ¾Ê´Ù.

³ì»ö

¼ÖÁ÷ÇÏ°í »çȸÀǽÄÀÌ ÀÖÀ¸¸ç µµ´ö½ÉÀÌ Ç³ºÎÇϸç
³ª¼­±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

½É½ÅÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇÏ°í ¸¶À½À» °¡¶ó¾ÉÈ÷¸ç
Ç÷¾Ðµµ ³·Ãá´Ù. È­»ó,µÎÅë,ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ ÁÁ´Ù.

ÆĶû»ö

»ç±³ÀûÀÌ¸ç ±ÁÈú ÁÙ ¸ð¸£´Â ÀÇÁö°¡ ÀÖÁö¸¸ µ¶¼±ÀûÀÎ ¸éµµ ÀÖ´Ù.

¿°ÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í ÈïºÐÀ» °¡¶ó¾ÉÈù´Ù. ºÒ¸éÁõ
Ä¡·á¿¡µµ È¿°ú. °¨±â ¸¶ºñ Åëdz¿£ ÁÁÁö ¾Ê´Ù.

³²»ö

Áö¼ºÀûÀÌ°í ±ÇÀ§¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.
º¸½ºÀû ±âÁúÀÌ ÀÖ´Ù.

Ç÷¾×À» Á¤È­ÇÏ°í ÁöÇ÷È¿°ú.
±ÙÀ°À» °­È­½ÃŲ´Ù.

º¸¶ó»ö

¹®È­¿¡ ´ëÇÑ Ãë¹Ì°¡ ¸¹À¸¸ç õºÎÀû Á÷°üÀ» °®°í ÀÖ´Ù.

ÀÚ¸¸½ÉÀÌ °­ÇÒ ¼öµµ Á¤½ÅÁúȯÀ» ³´°Ô ÇÏ°í
°¨¼ö¼ºÀ» Á¶Àý. ¹è°íÇÄÀ» ´ú ´À³¢°Ô Çϸç
¹éÇ÷±¸¸¦ Á¶¼º.

¾ÐÈ­ ¸¸µé±â

¾ÐÈ­¶õ

¾ÐÈ­¶õ ´­·¯¼­ ¸»¸° ²ÉÀ» ¸»Çϸç, ¿ì¸®¸»·Î´Â Àû´çÇÑ Ç¥Çö¸»À» ã±â ¾î·Á¿ö¼­ ÇÑÀÚ¸¦ ºô¾î ¾ÐÈ­(äãü£)¶ó°í ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾ÐÈ­´Â ±æ°¡¿¡ ¾ÆÁÖ ÀÛÀº À̸§ ¸ð¸£´Â ²É, ¹«½ÉÄÚ ½ºÃĹö¸®´Â ÀÛÀº Ç®ÀÙµéÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ÀýÈ­, ³«¿±µîÀ» ±× ¸ð½À ±×´ë·Î ¾×ÀÚ, º´Ç³¿¡ ´ãÀ» ¼ö ÀÖ°í, ¾çÃÊ, º¸¼®ÇÔ, ¸íÇÔ, ÀçÅÐÀÌ Á¢½Ã, ¿±¼­, Æ÷ÀåÁö, ¸Ó¸®ÇÉ, ¿­¼è°í¸®, ÆíÁöÁö µîÀÇ ÀϹݻýÈ° ¿ëÇ°¿¡ ºÙ¿©¼­ ±¤¹üÀ§ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ²É°ø¿¹ÀÌ¸ç ¾×ÀÚ¿¡ ³ÖÀ¸¸é ²É±×¸²ÀÌ µÇ´Â ½ÅºñÇÑ ²É¿¹¼úÀÔ´Ï´Ù.

¾ÐÈ­¸¦ ÇÏ´Ùº¸¸é ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Ç® ÇÑÆ÷±â¸¶Àú ¾Æ¸§´ä°Ô º¼ ¼ö ÀÖ°í ½Ä¹°À» ±ÍÇÏ°Ô ¿©±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶À½ÀÇ ´«À» ¶ß°Ô µË´Ï´Ù.
16¼¼±â ÃÊ¿¡ ÀÌÅ»¸®¾Æ¿¡¼­ óÀ½À¸·Î °ÇÁ¶½ÃŲ ½Ä¹°À» Àå½Ä¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ¿´À¸¸ç, ÈÄ¿¡ ¿µ±¹À¸·Î¿Í ±ÍÁ·ÃþÀ¸·ÎºÎÅÍ È®»êµÇ¾î ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÀÌ¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿´´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù¿¡´Â ÀϺ»¿¡¼­ ÀÎÅ׸®¾î¿¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, 1997³â 7¿ù¿¡´Â ÀϺ» ³ª°¡³ë½Ã¿¡¼­ Á¦1ȸ ¼¼°è PRESSED FLOWER ÀüÀÌ Å©°Ô ¿­¸®±âµµ Çß½À´Ï´Ù.

¾ÐÈ­´Â Å©°Ô ¼ÕÀçÁÖ°¡ ¾ø¾îµµ ´©±¸µç ½±°Ô ¹è¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °õ²ÄÇÔ°ú ¼¶¼¼ÇÔÀ» ¿ä±¸ÇϹǷΠ¾î¸° ¾ÆÀ̵鿡°Ô´Â ħÂøÇÔ, ¾î¸¥¿¡°Ô´Â Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤°¨À» ÁÖ´Â À̵浵ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç µé¿¡ ³ª°¡ ²ÉÀ» äÁýÇÏ°Ô µÇ¸é ÀÚ¿¬È÷ ²É À̸§À» ¾Ë°ÔµÇ°í ´õºÒ¾î »ö°¨°¢µµ ÀÍÈ÷°í ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÚ¿¬°øºÎ¿Í ¹Ì¼ú±³À°¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¾ÐÈ­¸¸µé±â

  • ¤ýÁغñ¹°
    • - ÇɼÂ,°¡À§,Ä®,ºÎµå·¯¿î Á¢ÂøÁ¦¿Í À̾¥½Ã°³,²É °ÇÁ¶¿ë ½Ç¸®Ä«°Ö,¾ÐÈ­ÆÇ,¾Ë·ç¹Ì´½ ½ÃÆ®, ¾Ë·ç¹Ì´½ Å×ÀÌÇÁ,°ÇÁ¶ ½ÃÆ®,Ç® ÇÑÁö, ¾ÐÈ­¿ë ¾×ÀÚ, Àü±â Çöó¿ö ´Ù¸®¹Ì,UV¾×,»çÆ÷
  • ¤ý¸¸µå´Â °úÁ¤
    • - ¿øÇÏ´Â ½Å¼±ÇÑ ²ÉÀ» °ñ¶ó ³õ½À´Ï´Ù.
    • - ¾ÐÈ­ÆÇÀ» ¿­°í ½ºÆùÁö À§¿¡ ½ÀÀÚÁö¸¦ ±ò°í ²ÉÀ» ¾ñ´Â´Ù.
    • - ²ÉÀ§¿¡ ´Ù½Ã ½ÀÀÚÁö¸¦ ¾ñ°í ÆÇÀ¸·Î µ¤´Â´Ù.
    • - ²öÀ» ´Ü´ÜÈ÷ Á¶¿© ¾ÐÈ­ÆÇÀ» ´­·¯ ³õ´Â´Ù.
    • - ½Ç¸®Ä«°ÖÀ» »óÀھȿ¡ ³Ö°í 4ÀÏ~7ÀÏ Á¤µµ °ÇÁ¶ ½ÃŲ´Ù.
  • ¤ý¾ÐÈ­¿¡ ÁÖ·Î ÀÌ¿ëµÇ´Â ²É°ú ÀÙ
    • - ²É : Æз©À̲É, ¹éÀÏÈ«, ºùÄ«, ½Ã³×¶ó¸®¾Æ, ÄÚ½º¸ð½º, ¾ÞÃÊ, Ç÷Ͻº, ±¹È­, ÀÛ¾à, ´Ù¾Ë¸®¾Æ, ¼ö¼±È­, ¾Æ³×¸ð³×, ¿Â½Ã¸®¿ò
    • - ÀÙ : °øÀÛ°í»ç¸®, ¼®À§, Ŭ·Î¹ö, ¼­¾ç ´ãÀïÀÌ, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º, ´ãÀïÀÌ ³ÕÄð, ´Üdz³ª¹«

Àå¹ÌÀÇ °¹¼öº° ÀǹÌ

¤ý Àå¹ÌÀÇ ÀǹÌ

²ÉÁßÀÇ ²É! »ç¶ûÀÇ ¹Ð»ç, ´©°¡ ¹¹¶ó°í Çصµ ²ÉÀÇ ¿©¿Õ ÀÚ¸®¸¦ źźÈ÷ ÁöÅ°°í ÀÖ´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ²É
Àå¹Ì´Â ¿À·£ ¼¼¿ù µ¿¾È »ç¶û°ú ¹ÌÀÇ »ó¡À¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÇ »ç¶ûÀ» µë»Ò ¹Þ¾Æ¿À°í ÀÖ´Ù.
Á¤¿­ÀÇ ¹«Èñ Ä®¸àÀÇ ¿ä¿°ÇÑ ¾Æ¸§´Ù¿òµµ ±×³à°¡ ²ÈÀº ÁøÈ«ºû Àå¹Ì°¡ °çµé¿© ÀÖ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ°í, Àý¼¼ÀÇ ¹ÌÀΠŬ·¹¿ÀÆÄÆ®¶ó°¡ ¾ÖÀÎÀÎ ¾ÈÅä´Ï¿À¸¦ À§ÇØ ¸¶·ç¿¡ ³¤ ²Éµµ ³ªÆú·¹¿ËÀÌ ÁÒ¼¼ÇÉÀ»
À§ÇØ ¸¶·ç¿¡ »Ñ¸° ²ÉÀÙµµ ÀÌ ±ÍÁ·ÀûÀÎ Àå¹Ì¿´´Ù.
±×¸®°í '8¿ùÀÇ °í·¡'¶ó´Â ¸íÀÛ ¸íÈ­¿¡¼­´Â ³ëºÎÀÎÀÌ Á×Àº ³²Æí°úÀÇ °áÈ¥ ±â³äÀÏÀ» ÃàÇÏÇÏ´Â Àå¸é¿¡¼­ÀÇ Àå¹Ì´Â Áö³ª°£ Ãß¾ï°ú ±â»Ý, ½½ÇÄÀ» º¸¿© Áֱ⵵ Çß´Ù.
»ö±òÀº ÇϾç, ³ë¶û, ¿¬ºÐÈ«, »¡°­ µî ´Ù¾çÇÑ ºû±òÀ» ¶ì¸ç, ²É¸»Àº '»ç¶û', 'ÁúÅõ'µîÀÇ ¿µ¿øÇÑ Å׸¶¸¦ ¾È°í ÀÖ´Â ²ÉÀÌ´Ù.

Àå¹Ì¼ÛÀÌ °¹¼ö¿¡ µû¸¥ ÀǹÌ

  • - ³ªÀ̺° ¼ö : »ýÀÏÃàÇÏ, ´ç½ÅÀ» Áø½ÉÀ¸·Î »ç¶ûÇØ¿ä.
  • - 1¼ÛÀÌ(»¡°­) : ´ç½ÅÀº Å·Ä«ÀÔ´Ï´Ù.
  • - 1¼ÛÀÌ + ¾È°³²É : ÀÌ´ë·Î ±×³É º¸³¾ ¼ö ¾ø´Ù.
  • - 3¼ÛÀÌ : ³ª´Â ´ç½ÅÀ» »ç¶ûÇÕ´Ï´Ù.
  • - 4¼ÛÀÌ(ºÐÈ«) : ´ç½ÅÀº ³»²¨¾ß. ´Þ¾Æ³¯ ¼ö ¾ø¾î.
  • - 10¼ÛÀÌ(¹éÇÕ) : ´ç½Å¿¡°Ô ³ªÀÇ ÀüºÎ¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
  • - 12¼ÛÀÌ(»¡°£°Åº£¶ó) : ³­ ³ÊÀÇ ¸ðµç °ÍÀ» °®°í ½Í´Ù.
  • - 20¼ÛÀÌ (10+10) : ¿­(10) ¿­(10)È÷ »ç¶ûÇÕ´Ï´Ù.
  • - 21¼ÛÀÌ(ºÐÈ«) : ÀÌ»ÛÁþ ÇѹøÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ï?
  • - 22¼ÛÀÌ : ¿ì¸® µÑ¸¸ÀÇ »ç¶û.
  • - 30¼ÛÀÌ : ³ªÀÌ ¸¸Å­À̳ª ¼º¼÷ÇÑ »ç¶û(²ËÂù»ç¶û)
  • - 33¼ÛÀÌ(ºÐÈ«) : ´ç½ÅÀÌ ´«¾Õ¿¡ »ï»ïÈ÷ ¾Æ¸¥°Å·Á..
  • - 35¼ÛÀÌ : »ï¿ÀÇÏ°í »ï¿ÀÇÏ´Â »ç¶û.
  • - 44¼ÛÀÌ : »ç¶ûÇÏ°í ¶Ç »ç¶ûÇÏ°í.
  • - 52¼ÛÀÌ(ºÐÈ«) : ¿À´ÃÀº ¿µ¿øÈ÷ ÀØÀ» ¼ö ¾ø´Â ³¯.
  • - 54¼ÛÀÌ : ¿Àºü »ç¶ûÇØ.
  • - 55¼ÛÀÌ : ¿À¿À! ³ª¿¡°Ô µ¹¾Æ¿Í ÁÖ¿À.
  • - 99¼ÛÀÌ : ±¸±¸ÀýÀýÇÑ »ç¶û.
  • - 100¼ÛÀÌ : 100% ¿ÏÀüÇÑ »ç¶û.
  • - 119¼ÛÀÌ : ºÒŸ´Â °¡½¿À¸·Î »ç¶ûÀ» °í¹éÇÕ´Ï´Ù.
  • - 365¼ÛÀÌ : Àϳâ 365ÀÏ ´ç½Å¸¸À» »ç¶ûÇØ.
  • - 1004¼ÛÀÌ : ´ç½ÅÀº ¿µ¿øÇÑ ³ªÀÇõ»ç.

Àå¹Ì¼ÛÀÌ ²É¸»

  • - Àå¹Ì²É¸» : ¾ÖÁ¤, ÁúÅõ, ±âŸ
  • - »¡°£»ö ²É : Áø½ÇÇÑ »ç¶û, Á¤¿­, ¿­¿­ÇÑ »ç¶û
  • - »¡°£»ö ²É ºÀ¿ì¸® : ¼ø¼öÇÑ »ç¶û, »ç¶ûÀÇ °í¹é
  • - Èò»ö : ³ª´Â ´ç½ÅÀ» Á¸°æÇÕ´Ï´Ù.
  • - Èò»ö ²É ºÀ¿ì¸® : »ç¶ûÇϱ⿡´Â ³Ê¹« ª´Ù.
  • - ºÐÈ«»ö : »ç¶ûÀÇ ¸Í¼¼
  • - ¹Ì´ÏÀå¹Ì : ³¡¾ø´Â »ç¶û
  • - ³ë¶õ»ö : »ç¶ûÀÇ ÁúÅõ
  • - ÇÑ°ãÇDZâÀÇ Àå¹Ì : ´ã¹é
  • - ²É´Ù¹ß(»¡°£»ö°ú Èò»ö) : Á¶È­
  • - ²É´Ù¹ß(²É°ú ²ÉºÀ¿ì¸®) : ºñ¹Ð
  • - °áÈ¥½ÄÀÇ Àå¹Ì : ÇູÇÑ »ç¶÷
  • - µéÀå¹Ì : °íµ¶, ¼Ò¹ÚÇÑ ¹Ì

µå¶óÀÌÇöó¿ö ¸¸µé±â

½Å¼±ÇÑ ½Ä¹° äÁý

  • - ²ÉÀÌ ÇÉ »óÅÂ, ²ÉºÀ¿À¸® »óÅÂ, ÀÙ»ç±Í µî ´Ù¾çÇÏ°Ô Ã¤Áý
  • - ²ÉÀÇ ¼º¼÷´Ü°è¿¡ µû¶ó ÁÖÀDZí°Ô äÁý
  • - °ÇÁ¶µÈ ²ÉÀº ½±°Ô ¼Õ»óµÇ¹Ç·Î ÇÊ¿äÇѾ纸´Ù ¸¹°Ô äÁý

ÀÚ¿¬°ÇÁ¶ ¹æ¹ý

¿ø·¡ Å©±âº¸´Ù ÀÛ¾ÆÁú ¼ö ÀÖ°í , ²ÉÀ̳ª ÀÙÀÌ ¿ì±ÛÂÞ±Û ÇØÁú¼ö ÀÖ´Ù.

- °Å²Ù·Î ¸Å´Ù´Â ¹æ¹ý

¸»¸° ²ÉÀ» ÀÛÀº ´Ù¹ßÀÌ µÇµµ·Ï ¸ð¾Æ ÁٱⰡ ºÎ¼­ÁöÁö ¾Êµµ·Ï °í¹« ¹êµå·Î ¹­´Â´Ù.
À̶§»ç¿ëµÇ´Â °í¹«¹êµå´Â ²ÉÁٱⰡ ¸¶¸£¸é¼­ ºÎÇÇ°¡ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®¿¡ ¿ÍÀ̾î·Î ¹­´Â °Íº¸´Ù ´Ù¹ßÀ» °è¼Ó Á¶¿©Áָ鼭 ±×´ë·Î À¯ÁöÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.

  • * °ÇÁ¶Á¶°Ç : ½Ã¿øÇÏ°í °ÇÁ¶Çϸç ÅëdzÀÌ ÀßµÇ°í ¾îµÎ¿î °÷
  • * ½Ä¹° : ¾ç±Íºñ, ¾È°³²É, ¸®¾ÆÆ®¸®½º, ¹Ì¸ð»ç, Àå¹Ì, ½ºÅ¸Æ¼½º, µ¨ÇÇ´½ µîÀÌ °¡´ÉÇÑ ÀϹÝÀûÀÎ ¹æ¹ý
- È­º´¾È¿¡ À§¸¦ ÇâÇØ ³õ°í ¸»¸®´Â ¹æ¹ý

Æ°Æ°ÇÏ°í °ðÀº Áٱ⸦ °¡Áø ½Ä¹°À» ¸»¸± ¶§ ÀûÇÕÇÑ ¹æ¹ýÁ¶, ±Í¸® µî Ç®À̳ª ¾¾°¡ ´Þ¸° ½Ä¹°µî¿¡ ÀûÇÕ / °ß°íÇÑ Áٱ⸦ °¡Áø ½Ä¹°¿¡ ÀûÇÕ

  • * °ÇÁ¶Á¶°Ç : °Å²Ù·Î ¸Å´Ù´Â ¹æ¹ý°ú µ¿ÀÏ
- ¹°¿¡ ¼¼¿ö °ÇÁ¶½ÃÅ°´Â ¹æ¹ý

ÀÏ¹Ý È­º´¾È¿¡ ¹°À» 2~5cm Á¤µµ ´ã¾Æ ²ÉµéÀÌ ¼­·Î ºÎµúÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï °íÁ¤½ÃÅ°´Â ¹æ¹ý ½Ä¹°ÀÇ °ÇÁ¶µÇ´Â ½Ã°£À» ´À¸®°Ô Çؼ­ ¿ø·¡ÀÇ ÇüÅÂ¿Í »ö»óÀ» À¯Áö½ÃÅ´ ¼ö±¹, ¼Ö¸®´Ù°í, ÅéÇ®²É, ¸íÁÖ²É, ¹°·ç¼¿¶ó µîÀÇ ¼ÒÀç¿¡ ÀûÇÕ

- ÆòÆòÇÏ°Ô ³õ°í °ÇÁ¶½ÃÅ°´Â ¹æ¹ý

¸¶ºÐÁö³ª ½Å¹®ÁöÀ§¿¡ ÆíÆòÇÏ°Ô ³õ¾Æ ¸»¸®´Â ¹æ¹ý ¸¶¸¦¶§±îÁö °¡²û µÚÁý¾î ³õÀ¸¸é¼­ ÇüŸ¦ Àâ¾ÆÁÖ¾î¾ß ÇÔ / ÀÙ·ù, ³ª¹µ°¡Áö·ù, À̳¢·ù, °úÇǽĹ° ¿­¸Å·ù¿¡ ÀÌ¿ë

- ö»ç¸Á¿¡ ³õ°í °ÇÁ¶½ÃÅ°´Â ¹æ¹ý

¾ó±¼ÀÌ Å« ½Ä¹°¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý ±íÀÌ°¡ ±íÀº »óÀÚ À§¿¡ °ÝÀÚ³ª ¹úÁý¸ð¾çÀÇ Ã¶»ç¸ÁÀ» ³õ°í, ²ÉÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ÁöÁöÇϵµ·Ï ¸Á»çÀÌ¿¡ °üÅëÇØ °É¾î¼­ ¸»¸°´Ù.
¾ó±¼ÀÌ Å« ¾ÆƼÃÝÅ©, ÇÁ·ÎƼ¾Æ, Çعٶó±â, µå·³½ºÆ½¿¡ ÀÌ¿ë

- ¾î·»Áö¸ÕÆ® »óÅ¿¡¼­ ±×´ë·Î °ÇÁ¶½ÃÅ°´Â ¹ý

Ç÷ζöÆû¿¡ ²ÈÇô ÀÖ´Â ½Å¼±ÇÑ ²ÉÀÇ »óÅ¿¡¼­ ±×´ë·Î °ÇÁ¶½ÃÅ°´Â ¹æ¹ý ºÎ¼­Áö±â ½¬¿î ½Ä¹°¿¡ ÀûÇÕ / ȸ¾ç¸ñ, ¼ö±¹, ÇÁ·ÎƼ¾Æ, ¸ô·ç¼¿¶ó °°Àº Á¾·ù¿¡ ÀûÇÕ

²É Ãßõ ½ÃÁð

  • 1¿ù14ÀÏ (´ÙÀ̾µ¥ÀÌ) - »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬Àο¡°Ô ¿¹»Û ¼öø°ú ²É¹Ù±¸´Ï¸¦ ¼±¹°ÇÏ´Â ³¯
  • 2¿ù14ÀÏ (¹ß·»Å¸Àε¥ÀÌ) - ¿©¼ºÀÌ ³²¼º¿¡°Ô ÃÝÄÝ·¿°ú ²ÉÀ» ¼±¹°ÇÏ¿© »ç¶ûÀ» °í¹éÇÏ´Â ³¯
  • 3¿ù14ÀÏ (È­ÀÌÆ®µ¥ÀÌ) - ³²¼ºÀÌ ¿©¼º¿¡°Ô Àå¹Ì²É°ú »çÅÁÀ» ÁÖ¸ç »ç¶ûÀ» °í¹éÇÏ´Â ³¯
  • 4¿ù14ÀÏ (ºí·¢µ¥ÀÌ) - ¿¬ÀÎÀÌ ¾ø´Â»ç¶÷³¢¸® Â¥Àå¸éÀ» ¸ÔÀ¸¸ç À§·ÎÀÇ ²É´Ù¹ßÀ» ÁÖ°í¹Þ´Â ³¯
  • 5¿ù14ÀÏ (·ÎÁîµ¥ÀÌ) - Ä£±¸³¢¸® ¿¬Àγ¢¸® Àå¹Ì¸¦ ¼±¹°ÇÏ¸ç ¿ìÁ¤°ú »ç¶ûÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â ³¯
  • 6¿ù14ÀÏ (Å°½ºµ¥ÀÌ) - ¼­·ÎÀÇ »ç¶ûÀ» È®ÀÎÇÏ¸ç ¿¹»Û²É°ú ÇÔ²² Á¤¿­ÀûÀÎ Å°½º¸¦ ÇÏ´Â ³¯
  • 7¿ù14ÀÏ (½Ç¹öµ¥ÀÌ) - ²É°ú Àº¹ÝÁö¸¦ ÁÖ°í ¹ÞÀ¸¸ç Àå·¡¸¦ ¾à¼ÓÇÏ´Â ³¯
  • 8¿ù14ÀÏ (¹ÂÁ÷µ¥ÀÌ) - ¿¬Àγ¢¸® »ç¶ûÀÇ À½¾ÇCD¿Í ²ÉÀ» ¼±¹°ÇÏ´Â ³¯
  • 9¿ù14ÀÏ (Æ÷Åäµ¥ÀÌ) - »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬Àΰú ²É ¹Ù±¸´Ï¸¦ ¾È°í Ãß¾ïÀÇ »çÁøÀ» Âï´Â ³¯
  • 10¿ù14ÀÏ (¿ÍÀε¥ÀÌ) - »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬Àο¡°Ô ¿ÍÀÎ ²É¹Ù±¸´Ï¸¦ ¼±¹°ÇÏ¿© ¿ÍÀÎÀÜÀ» ±â¿ïÀÌ¸ç »ç¶ûÀǹо ¼Ó»èÀÌ´Â ³¯
  • 11¿ù14ÀÏ (¹«ºñµ¥ÀÌ) - ²ÉÀ» µé°í¼­ »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬Àΰú ¼ÕÀ» ²ÀÀâ°í ¾ßÇÑ ¿µÈ­¸¦ º¸´Â ³¯
  • 12¿ù14ÀÏ (¸Ó´Ïµ¥ÀÌ) - ³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚ¿¡°Ô ²ÉÀ» ¼±¹°ÇÏ¸ç ¾Æ³¦¾øÀÌ ÁÖ´Â ³¯

²É°ú °Ç°­

¶óº¥´õ

ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀ̳ª ¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù. ¶óº¥´õ Á¤À¯¸¦ 5~6¹æ¿ï ¿åÁ¶¿¡ ¶³¾î¶ß·Á ¸ñ¿åÀ» ÇÏ¸é ¼÷¸éÀ» ÃëÇÒ ¼öÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ²ú´Â ¹°À» ³ÖÀº ±×¸©¿¡ ¸î¹æ¿ïÀÇ Á¤À¯ÇâÀ» dz°Üµµ ¸¶Âù°¡Áö.

·ÎÁ¸®

ÀÌ Á¤À¯´Â »ê¶æÇÏ°í °­ÇÑ ¹æÇ⼺À» °¡Á®¼­ ½Å°æÀÇ È°µ¿À» È°¹ßÇÏ°í ¸Ó¸®°¡ ¸¼¾ÆÁø´Ù.
±â¾ï·Â°ú ÁýÁ߷µµ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÁöÃÄÀÖÀ» ¶§ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ ¸î¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á Àü½Å¿åÀ» Çϸé È¿°úÀû.

·¹¸ó

¼ÒÈ­°èÀÇ È°µ¿À» °í¸£°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í ¶Ç ÇÇ·ÎÇßÀ» ¶§ ±âºÐÀüȯÀ» ÇÑ´Ù.
²ú´Â ¹°¿¡ ¸î¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ÇâÀ» ¹æ¾È¿¡ Â÷°Ô ÇÏ¸é ¾ÈÁ¤À» °¡Áø´Ù.

Àå¹Ì

Àå¹ÌÀÇ Á¤À¯´Â ¿¹·ÎºÎÅÍ Çâ¼öÀÇ ¿ø·á·Î ¾²¿©¿Ô´Ù. ´ÞÄÞÇÑ ÇâÀÌ ½Å°æÀÇ ±äÀåÀ» Ç®¾îÁØ´Ù.

ÆäÆĹÎÆ®

¼ÒÈ­°èÀÇ È°µ¿ÀÌ È°¹ßÇØÁö°í ±âºÐÀ» Àüȯ½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ ±¸¿ªÁú¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¼Õ¼ö°ÇÀ̳ª ²ú´Â ¹°¿¡ ¸î¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á Áõ±â¸¦ µéÀ̸¶½Ã¸é ±âºÐÀÌ »óÄèÇØÁö°í Æí¾ÈÇØ Áø´Ù.

±¹È­

¹æ¿¡ ²É²ÈÀÌÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Îµµ ¿­º´À» Ä¡À¯ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¹ßÇÑ¿¡ µû¸¥ µÎÅë, ¾îÁö·¯¿ò, °üÀýÀÇ ÅëÁõ¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ°í,°íÇ÷¾Ð°ú ´«ÀÇ ÇǷο¡ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù. ÇÇ·ÎÇÒ ¶§´Â ÁÖÀú¾øÀÌ ±¹È­¸¦ ¹æ¿¡ ²É²ÈÀÌÇؼ­ Çâ±â¸¦ Áñ±âµµ·Ï ÇÑ´Ù.

¹éÇÕ

¹éÇÕÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é ¸ñÀÌ ¸¶¸£°í ¸öÀÌ ³ª¸¥ÇØÁö´Âµî ´ç´¢º´ ƯÀ¯ÀÇ Áõ»óÀÌ °³¼±µÈ´Ù.
¹éÇÕÀ» ¹æ¿¡ ²È¾ÆµÎ¸é ¹éÇÕÀÇ ¹æÇ⼺ºÐÀÌ ¹ß»êµÇ¾î¼­ ºÒÄèÇÑ Áõ»óµéÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù.

ºÀ¼±È­

µ¿¾çÀÇÇп¡ µû¸£¸é ¼³»ç¸ØÃã, Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í ƯÈ÷ ºÐÈ«»ö ºÀ¼±È­´Â ºñÇ㸦 º¸ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
»ý¼±°¡½Ã°¡ ¸ñ¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ¾¾¸¦ »©¼­ °¡·ç·Î ¸¸µé¾î ¸¶½Ã¸é °ð ºüÁø´Ù.
´ÞÀÎ ¹°À» ¹ú·¹ ¹°¸° °÷¿¡ ¹Ù¸£¸é Ä¡·á°¡ »¡¶óÁø´Ù.

»ì±¸

¸»¸° »ì±¸¾¾¸¦ ¾Ã¾î¸ÔÀ¸¸é õ½Ä¹ßÀÛÀÌ °¡¶ó¾É°í ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ²ÜÀ» Ÿ¼­ ¸¶½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù.

¼±ÀÎÀå

ÁóÀ» ÇÑ ÀÜ Á¤µµ ¸¶½Ã¸é ±¸Å並 ÀÏÀ¸Å°´Â À§ÅëÀÌ °¡¶ó¾É´Â´Ù.°íÅ뽺·± ±âħÀ» ¸Ü°ÔÇÏ°í üÁú °³¼±°ú º¯ºñ¿¡µµ È¿°ú.

¾È°³²É (Æз©À̲ɰú)

ºÒ¸éÁõÀÇ °æ¿ì ÁÖÀ§È¯°æÀ» À½ÀÇ »óÅ·ΠÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾È°³²ÉÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ À½ÀÇ ²ÉÀÌ´Ù.
ħ½Ç¿¡ Àå½ÄÇØ ÁÖ¸é, Á¶¿ëÈ÷ ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.

ÅÍÅ°µµ¶óÁö²É (¿ë´ã°ú)

ÇÏ¾á ²ÉÀÙ¿¡ º¸¶ó»öÀÇ Å׵θ®°¡ µé¾î°£ Á¤¸» ¾Æ¸§´Ù¿î ²ÉÀÌ´Ù.
ÀÌ ²ÉÀÇ »ö±ò°ú ¸ð½ÀÀ» º¸°í ÀÖ´Â °Í ¸¸À¸·Îµµ ÃÊÁ¶ÇÏ°í ºÒ¾ÈÇÏ´ø ±âºÐÀÌ ÁøÁ¤µÉ °ÍÀÌ´Ù.

·¹À̽ºÇöó¿ö (¹Ì³ª¸®°ú)

Èò»öÀÇ ¾ÆÁÖ °¡´À´Ù¶õ ²ÉÀ¸·Î °í±Þ½º·¯¿ì¸ç µû¶æÇÑ ´À³¦ÀÌ µç´Ù.ÇÇ·ÎÇÑ ½É½ÅÀ» ºÎµå·´°Ô Ç®¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

µ§ÆÄ·¹ (³­°ú)

³­ÀÇ ÀÙÀº ÃÊ·Ï»öÀÌ¸ç ºÎµå·¯¿ì¸é¼­µµ ½ÉÀÌ ÀÖ°í, ²ÉÀÌ ÇǸé ÀºÀºÇÑ ÇâÀ» ³½´Ù.
ÀÌ ²ÉÀÇ »öÀº õ½Ä(½ºÆ®·¹½ºÀÇ ¿øÀÎ)¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.

ºí·ç½ºÇÁ·¹ÀÌ (¹Ì³ª¸® ¾ÆÀçºñ°ú)

Æó°æ(Æó¿¡ µþ¸° °æ¶ô)ÀÇ "±â"°¡ ¼è¾àÇØÁö¸é ¸Å¿î °ÍÀÌ ¸Ô°í ½Í¾îÁö°Ô µÇ´Âµ¥,¸Å¿î °ÍÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â°ÍÀº ¸ö¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
ÆĶõ»ö ²ÉÀº ½Å°æÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ °ú½ÄÇÏ´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ ½ÃŲ´Ù°í ÇÑ´Ù.

´Ü¹ß°í»ç¸® (³ËÁÙ°í»ç¸®°ú)

ÃÊ·Ï»ö ÀÙÀÌ ±äÀå°¨À» ¿ÏÈ­½ÃÅ°¸ç ±âºÐÀ» È°¼ºÈ­½ÃÅ°´Â ÈûÀÌÀÖ´Ù.
¸é¿ª·ÂÀÌ °­ÇØÁö°í ±×¿¡ µû¶ó Ä¡À¯·Âµµ ³ô¾ÆÁø´Ù.

¸¶°Å¸®Æ® (±¹È­°ú)

Çâ±â¿¡ "û¿­Çص¶"ÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç µ¿°è(°¡½¿ÀÌ º¸Å붧º¸´Ù ½ÉÇÏ°Ô µÎ±Ù°Å¸®´Â Áõ¼¼)³ª ½±°Ô ¼ûÀÌ Â÷´ÂÁõ¼¼¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ÇÏ¾á ²ÉÀº ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ½ÉÀåÀÇ ºÎ´ãÀ» ´ú¾î ÁØ´Ù.

ºÐÈ«»ö Æ«¸³ (¹éÇÕ°ú)

ºÐÈ«»öÀÇ ²É°ú ´ÞÄÞÇÑ Çâ±â°¡ ÃÊÁ¶ÇÑ ±âºÐÀ» ÁøÁ¤½ÃÄÑ Áָ鼭, ºÒ¾ÈÇÑ ¸¶À½À» ºÎµå·´°Ô °¨½ÎÁØ´Ù.

±â¸®¾Æ (²É³ËÁÙ°í»ç¸®°ú)

³²º¸¶ó»öÀÇ ²ÉÀÌ ¸öÀÇ ÇǷθ¦ Ç®¾îÁÖ¾î Æí¾ÈÈ÷ ÀáÀ» Àß ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁØ´Ù.
¶Ç µéÇ®ÀÇ À̹ÌÁö°¡ ¾ÈÁ¤°¨À» ÁØ´Ù. ´Ù¸¥ ³²º¸¶ó»öÀÇ ²ÉÀ¸·Î ´ë¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¼±´õ¼Ò´Ï¾Æ (¹éÇÕ°ú)

Á¾¸ð¾çÀ¸·Î Àç¹ÌÀÖ°Ô »ý±ä ¿À·»Áö»öÀÇ ÀÌ ²ÉÀº Àαâ ÀÖ´Â ²É ÁßÀÇ ÇϳªÀÌ´Ù.
À̲ÉÀº Â÷°©°Ô ½Ä¾î ¹ö¸° ¸¶À½¿¡ ¾Èµµ°¨À» Áָ鼭 ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

²É¾ÆÄ«½Ã¾Æ (Äá°ú)

°¨±âÀÇ Áõ¼¼°¡ ½ÉÇØÁö¸é ½Ä¿åºÎÁøÀ̳ª ±¸Åä µîÀÇ À§ÀåÀå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°±â ½¬¿öÁö´Âµ¥ ²É¾ÆÄ«½Ã¾ÆÀÇÈ­·ÁÇÑ ³ë¶õ»öÀÌ ½Ä¿åÁõÁø¿¡ ÁÁÀº ¿ªÇÒÀ» ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

įÆÄ´º·¯ (µµ¶óÁö°ú)

²ÉÀÇ ¸ð¾çÀÌ ¸¶Ä¡ Á¾°ú ºñ½ÁÇÏ´ÙÇؼ­ ¿µ¾î·Î "º§Çöó¿ö"¶ó°íµµ ÇÑ´Ù.
À̲ÉÀÇ º¸¶ó»öÀº °£ÀÇ °æ·«¿¡ ¸·ÇôÀÖ´Â ±âÀÇ È帧À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ¿© °£ÀåÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù.

½ºÅ¸Æ¼½º (°¹Áú°æÀÌ°ú)

À½ÀÇ ¿ä¼Ò¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ½ºÅ¸Æ¼½º²ÉÀº Á¤½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
»ý¸í·ÂÀÌ ±²ÀåÈ÷ °­ÇÏ¸ç »öµµ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸»¸± ¼ö ÀÖ´Â ¿¹»Û ²ÉÀÌ´Ù.

¹Ð¸®¾ð (¹éÇÕ°ú)

²É²ÈÀÌ¿¡¼­ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â °Í ÁßÀÇ Çϳª°¡ ÃÊ·Ï»öÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº »ç¶÷Àº ½£¼Ó¿¡¼­ Å©°Ô È£ÈíÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Ç÷¾ÐÀ̾ÈÁ¤µÈ´Ù°í Çϴµ¥, ÃÊ·Ï»öÀÇ ¹Ð¸®¾ðÀº Á¤¸» ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

°Åº£¶ó (±¹È­°ú)

Å°°¡ Å©°í »¡°£ °Åº£¶ó¿¡´Â Ç÷¾×ÀÇ ¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ¸ç ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.¶Ç ²É»öÀÌ ½Ä¿åÀ» ÁõÁø½ÃÄÑ ¼ÒÈ­ ±â´ÉÀ» ȸº¹½ÃÄÑÁØ´Ù. ºÐÈ« °Åº£¶ó´Â ¸¶À½À» ÆíÇÑÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.

·¹¸ó¸®ÇÁ (öÂß°ú)

ÀÙÀÇ ¸ð¾çÀÌ ·¹¸ó°ú ´à¾Ò´Ù°í Çؼ­ ÀÌ·¯ÇÑ À̸§ÀÌ ºÙ¿©Á³´Ù°í ÇÑ´Ù.
³ì»öÀº Àç»ýÀÇ »öÀ̶ó°í Çϴµ¥, ½Ä¹°ÀÇ »õ·Î¿î »ý¸íÀÇ »ó¡À̸鼭 ²÷ÀÓ¾ø´Â »ý¸í·ÂÀ» ¿ì¸®µé¿¡°Ô ÀüÇØÁØ´Ù.

¼Ö¸®´õ½ºÅ¸ (±¹È­°ú)

À§¿°Àº À§¼ÓÀÇ À½¾çÀÇ ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁö¸é¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
³ë¶õ»öÀÇ ²ÉÀº Â÷°¡¿öÁø À§¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¿© ±úÁø À½¾çÀÇ ±ÕÇüÀ» µÇµ¹¸® µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

¾Æ¸£½ºÅä·Î¸Þ¸®¾Æ (¾Æ¸£½ºÅä·Î¸Þ¸®¾Æ°ú)

¿¬ÇÑ ²É»ö±ò°ú ¹æÇ⼺ºÐÀÌ À§¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ÁÖ°Ô µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ À§¸¦ µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í, ³úÀÇ ÈïºÐÀÛ¿ëÀ» ÃËÁøÇØ ±âºÐÀ» ¹à°í ³Ê±×·´°Ô ÇØ ÁÙ °ÍÀÌ´Ù.

Á¦ºñ²É

°íÇ÷¾Ð¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½.¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¶ç¿ì°Å³ª ±¹À¸·Î Çؼ­ ¸Ô´Â´Ù. ÁøÇÏ°Ô °É·¯³½ Áó¿¡ Æ÷¸¦ ´ã°¡¼­ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ºÙÀÌ¸é ºÎ±â°¡±Ý¹æ ºüÁø´Ù. Ÿ¹Ú»ó¿¡µµ ÁÁ´Ù. ÇÇ·ÎÇØÁø ´«¿¡ ƯÈ÷ È¿°úÀû.

Ä¡ÀÚ

¸»¸° Ä¡ÀÚ¿­¸Å¸¦ 20°³ Á¤µµ¸¦ ´Þ¿© ¸¶½Ã¸é ¸ñÀÇ ÅëÁõÀÌ ¼ø½Ä°£¿¡ »ç¶óÁø´Ù. ½ÉÇÑ Æíµµ¼±¿°À̳ª ÀÔ¾ÈÀÌ Çåµ¥µµ ÁÁ´Ù.
ÇǷγª Â¥Áõ, ¼Òº¯ÀÌ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê°í ºÎ±â°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº Ä¡ÀÚ²ÉÀ» ¹æ¾È¿¡ ³õ¾ÆµÎ¸é ÁÁ´Ù.

Çعٶó±â

¾¾¾ÑÀ» ºº¾Æ¼­ ¸ÔÀ¸¸é ½ÉÀåÀÇ °ü»óµ¿¸Æ°æÈ­¸¦ ¸·¾ÆÁØ´Ù.
¼úÀ» ´ã°¡ ¸¶½Ã¸é ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡ ÁÁ°í,ÀÙ°ú Áٱ⵵ ¼¯¾î¼­ ¼úÀ» ´ã±×¸é µÎÅëÀ» °íÄ¡°í ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ¾ø¾ÖÁÖ¸ç ÇØ¿­ÀÛ¿ëµµ ÇÔ. °¨±â³ª À§±Ë¾çµµ Ä¡·á°¡ µÈ´Ù.

²É°ú ¼ú

µÎ°ßÁÖ Áø´Þ·¡ ²É, ¼ú

* ´ã±×´Â¹ý : »ý²ÉÀ» ¼ú¿¡ ´ã°¡ µÎ¾ú´Ù°¡ 2ÁÖ¸¸¿¡ ²ÉÀÙÀ» °ÇÁ®³»°í ¼úÀº 1°³¿ù ÀÌ»ó ¹¬Èù ´ÙÀ½ Á¶±Ý¾¿ ¸¶¼Å¾ß ÇÑ´Ù.
±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¼÷¼ºÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ ½ÉÇÑ Çö±âÁõÀÌ ÀϾ´Ù

¸ÅÈ­ÁÖ ´ú ÇÉ ²É¸Á¿ï ¶Ç´Â Ȱ¦ ÇÉ ²ÉÀÙ, ÀÙ ºÐ·® 1/2ÀÇ ¼³ÅÁ, 3¹èÀÇ ¹Ø¼ú

* ´ã±×´Â¹ý : ²ÉÀ» µþ ¶§ »óÇϰųª ´õ·´ÇôÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ°í ¾ÄÁö ¾ÊÀº ä·Î ½Ãµé±â Àü¿¡ °ð ¿ë±â¿¡ ´ã°í ¼³ÅÁ, ¹Ø¼úÀÇ Â÷·Ê·Î º×°í ¹ÐºÀÇÑ´Ù. 20ÀÏÀÌ Áö³ª¸é ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸³ª ÃæºÐÈ÷ ÀÍÈ÷ÀÚ¸é 1°³¿ùÀº ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

±¹È­ÁÖ ±¹È­²É,100g(¸»¸°°Í80g),¼ÒÁÖ

* ´ã±×´Â¹ý : ²ÉÀ» ¼ÛÀÌä·Î ²ª¾î ½ÃµéÀº ºÎºÐÀº ¹ö¸®°í ¹°¿¡ »ì¦ Ç󱸾±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇϸç,
¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­3°³¿ù Á¤µµ ÀúÀåÇÏ¸é ¼úÀÌ °ÅÀÇ ´Ù Àʹµ¥, À̶§ Â±â´Â ü¿¡ ¹ÞÇô °É·¯ ³»°í º¸°üÇÑ´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ÇÏ·ç2ȸ(¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î 1Àܾ¿) ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

* È¿´É : µÎÅë, º¹Åë, ³Ãº´, ÇØ¿­, ½Ä¿åÁõÁø, °ÇÀ§, °£¿°, ÇÇ·Îȸº¹, ³ì³»Àå, µ¿¸Æ°æÈ­, º¯ºñ, º¸½Å, ºÎÀκ´, ¼ÒÈ­ºÒ·®, ½Å°æÅë, ÆíµÎÅë

³­ÁÖ ³­²É(µ¿¾ç³­,¼­¾ç³­ »ó°ü¾øÀ½), ¼ÒÁÖ (¿ø·áÀÇ 3¹è)

* ´ã±×´Â¹ý : ²ÉÀ» ²ª¾î¼­ ¹°¿¡ »ì¦ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø´Ù.²ÉÀ» ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ ´ÙÀ½ ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
¾à 2°³¿ù Á¤µµ¸é ´Ù ÀÍÀ¸¸ç, ¿ø·á´Â °ÇÁ® ³»Áö ¾Ê°í ±×´ë·Î µÐ´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ÁַΠĬÅ×ÀÏ¿ëÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¾²À̸ç, ¼³ÅÁÀ̳ª ²ÜÀ» °¡¹ÌÇÏ¿© ¸¶¼Åµµ ÁÁ´Ù.

* È¿´É : °­Àå, °ÇÀ§, ÇØ¿­, Á¤½Å¾ÈÁ¤ µî¿¡ ÁÁ´Ù.

¹Îµé·¹ÁÖ ¹Îµé·¹²É, ¼ÒÁÖ (¿ø·áÀÇ 3¹è)

* ´ã±×´Â¹ý : ¹Îµé·¹²ÉÀ» ¹°¿¡ »ì¦ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ 2°³¿ù Á¤µµ ÀúÀåÇÏ¸é ¿¯Àº È£¹Ú»öÀÇ ¼úÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ¾Ë¸ÍÀÌ´Â °ÇÁ® ²À Â¥³»°í ¼úÀº º´¿¡ ¿Å°Ü ´ã¾Æ »ç¿ëÇÑ´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ¸¶½Ç ¶§´Â ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¼³ÅÁÀ̳ª ²ÜÀ» °¡¹ÌÇÏ¿© ¸¶¼Åµµ ÁÁ´Ù.

* È¿´É : °ÇÀ§, °­Àå, ÇØ¿­, ÀÌ´¢, ÁøÁ¤, ½Ä¿åÁõÁø, ¼ÒÈ­¿¡µµ È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.

¸ð¶õÁÖ ¸ð¶õ²É, ¸ñ´ÜÇÇ, ¼ÒÁÖ

* ´ã±×´Â¹ý : ²ÉÀÙÀ» ¹°¿¡ »ì¦ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ¿ë±â¿¡ ³Ö°í, ¿ø·áÀÇ 3¹è µÇ´Â ¼ÒÁÖ¸¦ º×´Â´Ù.
2°³¿ùÂë Áö³ª¸é ¾Ë¸ÍÀ̸¦ ü¿¡ ¹ÞÇô ¸¼Àº ¼úÀº ²ÜÀ» °¡¹ÌÇÏ¿© ´Ù¸¥º´¿¡ ¿Å°Ü º¸°üÇÑ´Ù.¸ñ´ÜÇÇ´Â ±× ¾çÀÇ 5¹è Á¤µµÀÇ ¼ÒÁÖ¸¦ º×°í, 3°³¿ù Á¤µµ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ¸ñ´ÜÇÇ·Î ´ã±Ù ¼úÀº ¾´¸ÀÀÌ °­ÇϹǷΠ²ÜÀ» ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

* È¿´É : ÀÌ´¢, ÇØ¿­, ÁøÅë, Á¤Ç÷, ƯÈ÷ ºÎÀΰú Áúȯ¿¡ ÁÁ´Ù.¼±ÀÎÀåÁÖ °¡½Ã¾ø´Â ¼±ÀÎÀå, 35¡É¼ÒÁÖ(Àç·áÀÇ 3¹è)

¼±ÀÎÀåÁÖ °¡½Ã¾ø´Â ¼±ÀÎÀå, 35¡É¼ÒÁÖ(Àç·áÀÇ 3¹è)

* ´ã±×´Â¹ý : ¼±ÀÎÀåÀ» Àß ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ 3cm Å©±â·Î ½ä¾î ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù.¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ ÇÑ ´Þ Á¤µµ ÀúÀåÇÏ¿© ¾Ë¸ÍÀÌ´Â °ÇÁ®³»°í ¼úÀº º´¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ±âÈ£¿¡ µû¶ó °¨¹Ì·á¸¦ ³Ö¾î ¸¶¼Åµµ ÁÁ´Ù.

* È¿´É : õ½Ä, °¨±â, Æó·Å, °Å´ã, ½ÅÀå¿°, ·ù¸ÓƼÁò, ´Á¸·¿° µî¿¡ ÁÁ°í, dz°ú³ÃÀ» ¾ø¾ÖÁØ´Ù.

Á¦ºñ²ÉÁÖ Á¦ºñ²É, 35¡É¼ÒÁÖ(¿ø·áÀÇ 3¹è)

* ´ã±×´Â¹ý : Á¦ºñ²ÉÀ» ¹°¿¡ »ì¦ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ ÇÑ ´Þ Á¤µµ ÀúÀåÇÏ¸é ¿¯Àº Ȳ»öÀÇ Á¦ºñ²ÉÁÖ°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
¾Ë¸ÍÀÌ´Â ±×´ë·Î µÎ°í »ç¿ëÇصµ ÁÁ´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ±âÈ£¿¡ µû¶ó °¨¹Ì¸¦ ÇÏ¿©µµ ÁÁÁö¸¸, ±×´ë·Î Á¦ ¸ÀÀ» ´À³¢´Â °ÍµµÁÁ´Ù.

* È¿´É : ºÎÀκ´ Áúȯ, Á¤Àå, °ÇÀ§, ÁøÁ¤, °¨±â, ºÎÁ¾ µî¿¡ ÁÁ´Ù.

ÇØ´çÈ­ÁÖ ²É°ú ¿­¸Å 200g¾¿, 35¡É¼ÒÁÖ 1.8L

* ´ã±×´Â¹ý : ²É°ú ¿­¸Å¸¦ ¹°¿¡ »ì¦ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ ¾ø¾Ø ´ÙÀ½ ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ 3°³¿ù Á¤µµ ÀúÀåÇÏ°í, Â±â´Â °É·¯ ¹ö¸®°í º¸°üÇÑ´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ÇÏ·ç 1~2ȸ (¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î ÇÑ Àܾ¿) ¸¶½Å´Ù.

* È¿´É : Ä¡Åë,¼³»ç,°üÀý¿°, °ÇÀ§, ½Àºñ, À¯¼±¿°, ÅäÇ÷, dz½À, °£ º¸È£¿¡ ÁÁ´Ù.

È«È­ÁÖ È«È­²É 150g(¸»¸° °Í 100g), 35¡É¼ÒÁÖ 1.8L

* ´ã±×´Â¹ý : ²ÉÀ» »ì¦ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ³Ë³ËÇÏ°Ô ¸¸µç °¡Á¦ ÁÖ¸Ó´Ï ¼Ó¿¡ ³Ö°í ºÀÇÑ´Ù.
ÁָӴϸ¦ Ç׾Ƹ® ¼Ó¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù.3~6°³¿ùÂë ÇÞºûÀÌ ¾ø´Â ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é ÁָӴϸ¦ °ÇÁ®³»¾î ²À Â¥¼­ °É·¯³½´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ÇÏ·ç 1~2ȸ (¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î ÇÑ Àܾ¿) ¸¶½Å´Ù.

* È¿´É : ³Ãº´, µÎÅë, °íÇ÷¾Ð, °»³â±âÁõ¼¼, Ç÷¾×¼øȯ, ¿äÅë, º¹Åë, ¹ßÇÑ µî¿¡ ÁÁ´Ù.

¿¬²ÉÁÖ ¿¬²É ²É¼ú, 1.5¹èµÇ´Â ¼ú

* ´ã±×´Â¹ý : ¿¬²É ²É¼úÀ» Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã°í, ±× ºÐ·®ÀÇ 1.5¹è µÇ´Â ¼úÀ» ºÎ¾î ¹ÐºÀÇؼ­ ³Ã¾Ï¼Ò¿¡ µÎ°í,
15~20ÀÏ ÀÍÈù´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : 1ÀÏ2ȸ(¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î ÇÑ Àܾ¿) ¸¶½Å´Ù.

* È¿´É : Á¶·ç, À¯Á¤, ¸ùÁ¤, ¿©ÀÚ´Â ´ëÇÏÁõÀÌ ½ÉÇÒ ¶§.

°³³ª¸®ÁÖ °³´Ù·¡ 500g(°ÇÁ¶½ÃŲ °ÍÀº 300g), ¼ÒÁÖ 1.8L

* ´ã±×´Â¹ý : °³´Ù·¡¸¦ ¹°¿¡ ¾Ä¾î ¸»¸°´ÙÀ½ ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾î ¹ÐºÀÇÑ´Ù.
¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ 3°³¿ù Á¤µµ ÀúÀåÇÏ¸é °³´Ù·¡ÁÖ°¡ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.

* º¹¿ë¹æ¹ý : ¾Æħ ½ÄÀü¿¡ 1ÀÜ(¼ÒÁÖÀÜ)¾¿ À庹Çϸé ÁÁ´Ù.

* È¿´É : ÀÌ´¢, ºÎÀκ´, ÇÇ·Îȸº¹, ·ù¸ÓƼÁò, ¹é¹ß¿¹¹æ, º¸¿Â, °­Á¤¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

ÁÁÀº²É °í¸£±â

  1. 01.

    ´ëü·Î ½Ì½ÌÇÏ°í ÁÁÀº ²ÉÀϼö·Ï °¡°ÝÀÌ ºñ½Î´Ù. µû¶ó¼­ ¹«Á¶°Ç °ªÀ» ±ð´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
    °ªÀ» ±ðÀ¸¸é ±×¸¸Å­ ²ÉÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÁÁÀº ²ÉÀ» ¾òÀ¸·Á¸é ±×¸¸Å­ÀÇ ÅõÀÚ¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

  2. 02.

    ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀº ²ÉÀ» »ì ¶§ ÇÇÁö ¾ÊÀº ºÀ¿À¸® Áø ²ÉÀ» ÁÁ¾ÆÇϴµ¥ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÏ»óÀÇ ¿Âµµ¿Í ½Àµµ·Î ºÀ¿À¸® Áø
    ²ÉÀ» Æ¢¿ì±â´Â ¾î·Æ´Ù. µû¶ó¼­ ÀϹÝÀεéÀº ¾à°£ ÇDZ⠽ÃÀÛÇÑ ²ÉÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù.

  3. 03.

    ´ëü·Î Àå¹Ì´Â »óÁßÇÏ·Î ³ª´µ¾î »óÇ°ÀÌ ÃâÇϵDZ⠶§¹®¿¡ »óÇ°¿¡ ´ëÇÑ ±¸ºÐÀÌ È®½ÇÇÏ´Ù.
    ±×·¡¼­ ÁÁÀº »óÇ°°ú ³ª»Û »óÇ°ÀÇ ±¸º°ÀÌ È®½ÇÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ²ÉµéÀº »ó±ÞÀÇ »óÇ°ÀÌ ÃâÇϵDZ⠶§¹®¿¡
    È­¿ø¿¡¼­ ²ÉÀ» ¾ó¸¶³ª Àß °ü¸®ÇÏ°í º¸°üÇϴ°¡¿¡ µû¶ó »óÇ°ÀÇ ÁúÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù.

  4. 04.

    ÀϹÝÀûÀ¸·Î ²ÉÀº ¼ÛÀÌ°¡ Å©°í ¼±¸íÇÑ °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ´ë´Â ±½°í ±ä °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
    ÀÙ»ç±Í°¡ ´Þ¸° °ÍÀº ´«À¸·Î È®ÀÎÇØ ÀÙÀÌ Çª¸£°í ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
    ²ÉÀÙÀÇ ³¡ÀÌ »óÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç »ö±òÀÌ Á¦ ºûÀ» ³»´Â ¶Ñ·ÇÇÑ ²ÉÀÌ ÁÁ°í ÇÑ ´«¿¡ ºÁ¼­ ½Ì½ÌÇÏ°í
    Æĸ©Æĸ©ÇÑ °ÍÀÌ ÁÁÀº »óÇ°ÀÌ´Ù.

  5. 05.

    ¿Âµµ Â÷À̸¦ ½ÉÇÏ°Ô µÐ ³Ãµ¿²ÉÀº ³ÃÀå°í¿¡¼­ ²¨³ÂÀ» ¶§ Å»»öµÇ°Å³ª ½ÀÁøÀÌ °É¸®´Â µî
    ²ÉÀÇ »óÅ°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù.
    ¶Ç ºÀ¿ì¸® »óÅ¿¡¼­ ²ÉÀÌ ÇÇÁö ¾Ê°Ô µÇ´Â ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹°¿¡ ¿À·¡ ´ã°¡µÐ ²ÉÀÏ °æ¿ì¿¡´Â Áٱ⠺κÐÀÌ ¹«¸£´Â ¼ö°¡
    ÀÖÀ¸¹Ç·ÎÀ¯½ÉÈ÷ »ìÆì ¹°¿¡ ´ã°¬´ø ºÎºÐÀÌ ¹«¸£Áö ¾ÊÀº ±ú²ýÇÑ ²ÉÀ» °í¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

  6. 06.

    ´ëü·Î ²ÉÀº ²ÉÁý¿¡¼­ ±ÇÇØÁÖ´Â »óÇ°À» »ç´Â °ÍÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù.
    ¸ðµç °ÍÀÌ ±×·¸µí ²Éµµ Á¦°ªÀ» Çϱ⠶§¹®¿¡ ²É°ªÀÌ ºñ½Î´Ù°í ³Ê¹« ±ðÀ¸¸é ½Ì½ÌÇÏ°í ÁÁÀº ²ÉÀ» ¾òÁö ¸øÇÑ´Ù.

  7. 07.

    °¡Á¤¿¡¼­ ²ÉÀ» ¿À·¡ µÎ°í º¸±â À§Çؼ­´Â ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ ²ÉÀ» ³õ¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
    ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­´Â µû¶æÇÑ °÷º¸´Ù ²ÉÀÌ ÇÇ´Â ½Ã±â°¡ ´õµð±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
    Ȥ½Ã ³»ÀÏÀÇ Çà»ç¸¦ À§ÇØ ²ÉÀ» ¹Ì¸® ÁغñÇß´Ù¸é ÇÏ·ç Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ´Â °Íµµ ÇÑ ¹æ¹ýÀÏ °ÍÀÌ´Ù.

ÀýÈ­°ü¸®

  • ²ÉÀ» ±¸ÀÔÇÒ ¶§´Â ²É´«ÀÌ ¾à°£ ºû±òÀ» ¶ì°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
  • ²ÉÀ» Áý¿¡ °¡Áö°í ¿ÔÀ» ¶§ ²ÉµéÀÌ Àß Æ÷ÀåµÈ »óÅ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
  • ±×¶§±îÁö Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖ´Â ²ÉµéÀ» ±ú²ýÇÑ È­º´°ú ¹°¿¡ ³Ö´Â´Ù.
  • ²ÉÀ» ½Ì½ÌÇÏ°Ô ¿À·¡ º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀº ²ÉÀ» »çÀÚ¸¶ÀÚ °¡Àå ºü¸¥ ½Ã°£³»¿¡ ¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ´Â°ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
  • ´ëºÎºÐÀÇ ²ÉµéÀº ¹°¼ÓÀý´ÜÀ» ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
  • ¿ë±â¿¡ ¹°À» ä¿î ÈÄ ²ÉÀ» ³Ö°í ¹Øµ¿À» À߶óÁÖ¸é ²ÉÀÌ ´õ¿í ½Ì½ÌÇØ Áø´Ù.
  • ÀÌ·¸°Ô ÇØÁà¾ß ÇÒ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ²ÉÀº ¾ÆÀ̸®½º¿Í ÇÁ¸®Áö¾îÀÌ´Ù.
  • ²Éº´¿¡ ²È±âÀü¿¡ Áٱ⠹غκп¡¼­ ¾à 2.5cm¸¦ ºñ½ºµëÈ÷ ÀÚ¸¥´Ù.
  • ²ÉÁٱⰡ ²ªÀ̰ųª ´­·Á ²®ÁúÀÌ ¹þ°ÜÁö¸é ²ÉÀÇ ¼ö¸íÀÌ ´ÜÃàµÈ´Ù.
  • ²Éº´¿¡ ´ãÀ» ¶§ ÀÙÀÌ ¹°¿¡ Àá±â¸é ²ÉÀÇ ¼ö¸íÀ» ´ÜÃà½ÃÅ°¹Ç·Î ¹°¿¡ Àá±â´Â ºÎºÐÀº ¶¼¾î³» ¹ö¸°´Ù.
  • ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ²Éº´ÀÇ ¹°À» ±ú²ýÇÑ ¹°·Î °¥¾ÆÁØ´Ù.
  • ¹ã¿¡´Â ²ÉµéÀ» ½Ã¿øÇÏ°Ô ÇØÁà¾ß ÇϹǷΠ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡ ³õ¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
  • Á÷»ç±¤¼±°ú °ÇÁ¶¸¦ ÇÇÇÏ°í, ¿¡Æ¿·»°¡½º¸¦ ¹æÃâÇÏ´Â °úÀÏ °¡±îÀÌ¿¡ µÎÁö ¾Ê´Â´Ù.
  • ²ÉÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ²É°ú ¹Ù·Î ¹Ø¿¡ ÀÖ´Â ÀÙÀÇ °£°ÝÀÌ ÂªÀº °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
  • ²ÉÀº ±×´ÙÁö Å©Áö ¾Ê´Â º¸ÅëÀÇ Å©±â¸¦ °í¸¥´Ù.(²ÉÀÌ ³Ê¹« À۰ųª Å©¸é ¾àÇÑ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.)
  • ²É´Ù¹ßÀ» µ¿¿©¸Ç ²öÀ̳ª °í¹«¸¦ °ð¹Ù·Î Ç®¾î¹ö¸°´Ù.
  • Àå¹Ì´Â ²Éº´¿¡ ³ÖÀ» ¶§ ¹°¿¡ Àá±â´Â ºÎºÐÀÇ ÀÙÀ» ¶¼¾î³»¾î¾ß ÇÑ´Ù.
  • ÀÙ¿¡¼­ ³ª¿À´Â Æä³î ¹°ÁúÀÌ ¹°À» ½â°ÔÇؼ­ ¼ö¸íÀ» ´ÜÃà½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
  • ¾È°³²ÉÀº ²ÉÀ» ½Å¹®µîÀ¸·Î °¨½Ñ ÈÄ Àý´ÜºÎÀ§¸¦ ²ú´Â ¹°¿¡ 2~3ÃÊ ´ã°¬´Ù°¡ ²¨³»¸é ÁÁ´Ù.
  • ²ÉÀÇ ¼ö¸íÀº ´ë°³ 1ÁÖÀÏ ³»Áö ¿­ÈêÀÌ´Ù.
  • ±×·¯³ª 'Å©¸®¼£'À̶ó´Â ¾àÇ°À» ¹°¿¡ Ÿ ÁÖ¸é ²ÉÀÇ ¼ö¸íÀÌ µÎ¹è Á¤µµ ¿¬ÀåµÇ°í ²Éºû±òµµ ¹à¾ÆÁø´Ù.
  • ¼³ÅÁÀ» ¹° 1¸®ÅÍ¿¡ 50gÁ¤µµ ³Ö¾îÁ൵ ¶È°°Àº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù º» »óÇ°

    ÃÖ±Ùº»»óÇ° ÀÌÀü ÃÖ±Ùº»»óÇ° ´ÙÀ½ »ó´ÜÀ¸·Î À̵¿